篮球比赛中的攻防平衡体育旅游推荐，其实是一个辩证的逻辑关系。

比如你一口气派上特雷杨、拉塞尔、希尔德、贾森·柯林斯、瓦伦修纳斯这套36分钟里场均能得115.5分的阵容，大概率会输得裤衩子都不剩。

同样，如果你安排一套卡鲁索+托尼·阿伦+伊森+雷迪什+戈贝尔的防守阵，大概率没法赢球的同时，现场观众也都会捂着鼻子离场。

这是人能排出来的阵容？

篮球不是橄榄球，没法一回合一回合地打，分进攻和防守组。一个阵容能在场上站得住并且赢球，需要的是攻防两端都能够应付对手。

篮球教练在哲学上是下围棋，保住自己地盘的同时还要想着如何侵占对手更多的空间。

‌因此，出色的防守球队，往往是在场上能多派几个能防的，同时进攻端给他们一点球权和发挥作用的地方，不至于拖后腿。

同样，杰出的进攻球队，往往是能在进攻端多派几个进攻了得、各有特点的，同时防守体系又能保护住这几位不至于露怯，成为对手追打的漏洞。

当然，如果你有当年“四星勇士”那样场上能摆四个攻防全能的大拿，或者如今凯尔特人那样能上五个全面均衡的全明星，自然是最好了。

ok，说回湖人。

本赛季他们之前有过开局三连胜、还有六连胜，但之前说过这些比赛虽然在结果上是好的，但在过程和本质上这支湖人依然没有走出上赛季的“死循环”。

与对手疯狂对捅，最后靠詹眉、里夫斯或者突然状态苏醒的某个人站出来接管比赛。‌

本质上类似于赌博，今天老大们手感好、把握就大，一旦过程中出现丝毫意外，比如主场输魔术、客场输老鹰、活塞，那就只能自认倒霉。

这两年的nba常规赛又回到了一个注重防守，主抓攻守转换的版本。毕竟在大家三分球都海量提升的基础上，谁能防得更好，抓更多反击赢面就更大。

而至少在雷迪克上任初期，他还是不信邪，依然信奉前任哈姆留下来的“詹眉里拉八”的核心阵容进行对轰，结果在被魔术绝杀、又加时输给老鹰，被揍了一段2胜7负后，他（当然也包括湖人的球员们）老实了。

‌从本月9号战胜开拓者开始，湖人5战4胜，这五场比赛球队场均只丢101.6分，防守效率99.2联盟第一。

当然同期，进攻效率又回调到111.6联盟第17，其中12月份只有102.9，与联盟垫底的话奇才并列本月倒数第一。

还是这样一拨人，赛季初靠进攻立足，一度排名西部前四，如今又靠防守起家，又回到了西部第五。

可以说，湖人身段如此柔软的同时，也看得出来他们这套阵容的可塑性和潜力是很大的，只是伤病耽误了他们太多磨合的时间。

‌其中，最具有象征意义的就是被湖人球迷骂了一年半的“诈骗犯”盖布·文森特。

今天湖人再胜国王，文森特出战16分钟3投2中得到6分1抢断。

过去的六场比赛，他场均出战22.7分钟，拿下7分1.8板1.7助，三分合计21投12中。

‌作为对比，他在热火的最后一年、随队进入总决赛的22-23赛季，

常规赛场均出战25.9分钟，得9.4分2.1板2.5助，三分球场均1.7个命中率33.4%。

那个让湖人愿意放弃施罗德，用宝贵全额中产签下三年的“热火文”，大概回来了个七七八八了。

即便是上赛季，文森特在防守端也依旧维持了自己的侵略性，但膝盖的伤势让他失去了太多爆发力和投射感觉（射手看手更看腿），所以随着赛季的深入，哈姆宁愿选择防守端被打烂的拉塞尔和里夫斯，以及表现更稳定的丁威迪，也不敢再让他上去拖累球队本就不算好的进攻。

上赛季首轮对掘金的5场，他总共出战67分钟合计只拿了7分5板。

恶性循环:打得越差、越没时间，时间越少、手就越冷，表现就更差。

但从本月初湖人战胜爵士，他5投4中、三分3中2拿下10分3板2助1抢断后，雷迪克对他的信任和坚持开始逐渐收到了回报。

在此之前，他在湖人队单场从未得分上双、也从未投进过一个以上的三分。

‌对老鹰他出战35分钟，拿下12分5助2抢断1盖帽，全场追防特雷杨，虽然后者最后投进了绝杀三分，但全场25中9。

如果不是最后进绝杀把自己拉出会场，那本应该是文森特在湖人的“经典局”。

这对明星夫妻的互帮互助展现了当代父母共担育儿责任的新趋势。过去,育儿大多被视为女性的责任,而如今父亲的角色日益重要。吴奇隆主动参与带娃,与妻子刘诗诗配合默契,体现了家庭责任的共担。这种模式不仅有助于增进夫妻感情,也有利于儿童的全面发展。

一切始于五年前，一位网友偶然拍下的一段视频。

而从这场开始，湖人改弦更张，彻底摒弃了心存侥幸、与对手互扎的念头。文森特和另一位优秀防守者克里斯蒂状态的逐渐走高，也让雷迪克再无担忧、放手将两人摆进正常轮换。

近五场比赛:

拉塞尔和里夫斯这对后场“双漏”每场只同时上场11.2分钟。

取而代之的是克里斯蒂&里夫斯（23.8分钟）、文森特&拉塞尔（12.4分钟）、克里斯蒂&拉塞尔（9.7分钟）这几对攻防更均衡的后场轮换。

‌文森特依靠自己的努力迎来了状态的复苏、而雷迪克也给予他相对应的信任和回报。

虽然三连胜，虽然回到了西部第五。

但这支湖人的阵容天赋实在不足以支撑他们真正竞逐总冠军，如果本赛季仍然有想法，那么交易势在必行。

甚至文森特的回暖，也没有达到他22-23两年季后赛的水准，即使现在看来这笔操作依然是失败的。

‌但他的及时反弹，能让球队在近期的比赛中有更好的配置和更多的变招，甚至在佩林卡谈判时也不再将他视为无可救药的“垃圾合同”，有了更大的活性与空间。

无论如何，文森特的复苏对于湖人来说，是有百利而无一害的。

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